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[충북혁신도시] 임산부 혜택 유축기 대여 안녕하세요 오늘은 충북혁신도시 음성군건강생활지원센터에서 유축기를 대여했습니다. 유축기는 출산 후 잠시동안 사용하므로 구매하지 않고 보건소에서 대여하는 것을 추천합니다. 유축기는 한달 동안 대여가 가능합니다. 대여하기 전에 음성군건강생활지원센터 043-871-2192로 전화하여 대여가 가능한지 먼저 문의해주시면 됩니다. 준비물은 신분증만 있으면 됩니다. 해당 보건소에 유축기가 없을 시에는 다른 보건소(맹동, 진천 등)에서도 대여가 가능하다고 하네요. 대여한 유축기는 스펙트라 S2+ 유축기 제품입니다. 상태가 안 좋을까봐 걱정했었는데 너무 깔끔해서 좋았어요. 출산하신 어머님들 모두 응원합니다!
[오창] 미즈산후조리원 맘풀마사지 후기 출산 후 부종, 비틀어진 골반, 부푼 자궁 등 망가진 몸 때문에 오창 미즈산후조리원에 있는 동안 내돈내산으로 VIP 맘풀마사지 패키지를 받게 되었습니다. 맘풀마사지는 미즈산후조리원 내부에 위치해 있고, 산후조리원 첫날 무료마사지를 받은 후 몸의 피로가 풀리며 굉장히 만족하여 VIP 패키지를 신청하였습니다. VIP 패키지(총 7회)는 1시간 50분 진행되며, 측면골반 - 하체 전후면 - 상체 전면 어깨 팔 - 등 - 얼굴 - 온스톤 - 온열돔으로 구성되어 있습니다. VIP 패키지를 선택하게 된 이유는 온열돔 때문인데, 온열돔이 몸의 모공을 열어주고 산모 체내 쌓인 노폐물을 배출해 줌으로써 부종도 훨씬 빨리 빠지고, 피로도 풀어주어 효과를 굉장히 많이 봤습니다. 첫 회차에는 몸의 변화는 느끼지 못했고, 점점..
[오창] 미즈산후조리원 후기 오창 미즈산부인과에서 출산 후 같은 건물 7층에 연계되어 있는 미즈산후조리원을 이용하게 되어 후기 시작합니다. 남편은 코로나시기엔 상주가 안되고 면회 2시간만 가능했지만, 최근 상주 가능한 걸로 변경되었습니다. 하지만 그 외 외부인은 면회 불가능합니다. 우선 미즈산후조리원의 장점은 수용인원 8명으로 신생아실에도 8명의 아가들만 케어를 받게 되니 선생님들께서 한 명 한 명 더 꼼꼼히 살펴주십니다. 수용인원이 적으니 한 층에 수유실, 신생아실, 산모방, 식당 등 한층에 다 있고 이동동선이 짧아 매우 좋습니다. 그리고 두 번째로는 정말 맛있으면서도 건강한 식사와 간식 식사랑 간식에 대해서는 따로 포스팅하겠습니다. 세 번째로는 아가들에게 예쁜 말을 해주면서 잘 살펴봐주시는 친절한 선생님들입니다. 저희 아기는 태..
[오창] 미즈산부인과 출산 후기 오창 미즈산부인과에서 출산을 하게 되었습니다. 충북 청주시 청원구 오창읍 중심상업로 17 오창프라자2 4층 진료시간 월요일-금요일 09:00 ~ 19:00 점심시간 13:00 ~ 14:00 토요일 09:00 ~ 14:00 일요일 정기휴무 분만실 24시간 043-241-3030 저는 6시간 진통을 겪고, 집에서 오창 미즈산부인과까지 40분 거리여서 진통 5분 주기일 때 출발하게 되었습니다. 오창프라자2 건물 4층 왼쪽은 미즈산부인과, 분만실 / 오른쪽은 미즈산부인과 문화센터입니다. 출발하면서 분만실로 전화를 미리 해두어서 간호사분이 바로 안내해 주셨습니다. 준비해 주신 원피스 옷으로 갈아입고 침대 위 깔린 패드 위로 누웠습니다. 분만실 침대에 누워서 내진을 받았는데 4~5cm가 벌써 열렸다고 하셔서, 태동..
[한국환경공단] 폐기물 배출자 실적보고서 등록 및 제출 방법 안녕하세요 폐기물관리법 제 38조 및 같은 법 시행규칙 제60조에서는 사업장폐기물배출자 신고자, 지정폐기물처리계획 확인을 받은 자 등은 매년 폐기물의 발생, 처리에 관한 보고서를 다음 연도 2월 말일까지 관할기관의 장에게 제출하도록 하고 있습니다. 따라서, 폐기물 관련 실적을 올바로시스템(www.albaro.or.kr)에 등록해야 하며, 보고서를 기한 내 등록하지 않을 경우 관련법에 의거하여 300만원 이하의 과태료가 부과됩니다. 1. 올바로시스템 접속하여 로그인 후, 실적보고 관리 지정/사업장폐기물 실적보고, 실적보고서 제출 클릭 오른쪽 상단 실적보고신규등록 클릭 2. 실적보고서 등록 화면에서 폐기물구분, 보고관청 조회하여 선택을 진행합니다. 3. 업체정보를 입력합니다. 빨강색으로 표시된 부분은 필수사..
[충북혁신도시] 핫플짐 헬스장 후기 새해에 다들 올 안해 계획을 세우셨나요~? 충북혁신도시 1층 스타벅스 빌딩에 위치한 헬스장 핫플짐(4층)에 대해 소개해드릴까 합니다. https://naver.me/xnvIuYnC 핫플짐 : 네이버 방문자리뷰 19 · 블로그리뷰 48 m.place.naver.com ** 운영 시간 ** 월~금 06:00 ~ 23:00 토 12:00 ~ 20:00 일 15:00 ~ 20:00 현재 오픈 이벤트로 12개월 등록시 월 3만원(현금, 계좌이체 기준)에 등록이 가능합니다. 주차장은 지하주차장을 이용하시면 되며, 아무래도 근처 관공서, 회사들이 많아 퇴근시간인 18:00~20:00시에 사람이 제일 많네요. 헬스장에는 일회용 종이컵이 없어 개인 물병을 소지하셔야 됩니다. 또, 가장 맘에 드는 것은 피곤할 때 이용가..
[충북혁신도시] 오봉집 후기 2023 새해복 많이 받으세요 오늘 제가 다녀온 곳은 충북혁신도시에 있는 오봉집 입니다. 365일 오픈이기 때문에, 언제든지 방문할 수 있어 좋네요. 영업시간은 11:30~23:00, (15:00~17:00 브레이크타임) https://naver.me/x0hOlekk 네이버 지도 음성군 맹동면 map.naver.com 간판에 얼굴사진이 박혀있는 맛집포스 옛날 쟁반에 나오는 기본 메뉴(리필 가능) 한가지만 고르기엔,, 너무 맛있어보이는 메뉴들 고민 끝에 시킨 오봉보쌈(소) 29,000원 마늘소스랑 김치가 정말 맛있습니다......고기도 완전 부드러워요 밥이랑 국은 무한리필....? 기본메뉴와 비빔밥을 해먹을 수 있는 반찬까지,,, 혜자다!
[충북혁신도시] 레이지다이닝 방문 후기 안녕하세요, 2022년도 어느덧 끝나가네요. 연말분위기, 느낌있는 회식, 데이트 맛집, 소개팅과 같이 분위기 있고 맛있는 곳을 찾으신다면 레이지다이닝을 추천드립니다. 영업시간은 18:00~01:00 까지고, 일요일은 휴무입니다. 또 인기가 워낙 많아서,, 예약은 필수입니다!! https://naver.me/GROuufk5 레이지다이닝 : 네이버 방문자리뷰 83 · 블로그리뷰 49 m.place.naver.com 제가 시킨 메뉴를 소개드리자면... 살치살 수비드 카르파치오 38,000원 살치살과 샐러드, 그리고 여러소스가 함께 나오는 메뉴입니다. 매운 크림 파스타 21,000원 두꺼운 베이컨과 맵고 단짝소스가 맛있는 메뉴입니다. 바지락술찜 20,000원 여러사람과 오면 같이 먹고 좋은 바지락술찜 순살 닭..

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